Wat is diabetes?

Bij mensen met diabetes maakt de alvleesklier geen of weinig insuline aan óf werkt de door het lichaam aangemaakte insuline onvoldoende. Insuline is nodig om glucose, vanuit het bloed, naar de organen te krijgen. Hierdoor is de bloedglucosewaarde (hoeveelheid suiker) veel hoger dan normaal. Deze hoge waarde kan allerlei klachten veroorzaken zoals: dorst, veel plassen en vermoeidheid. Door een langdurige hoge bloedsuiker of grote schommelingen is er een verhoogde kans op hart- en vaatziekten, een verhoogde bloeddruk en afwijkingen van de ogen, de nieren en de zenuwen aanwezig.

Na beëindiging van het beweegprogramma kunt u, als u dat wenst, het traject vervolgen in één van de medische fitnessgroepen. U vervolgt daar het oefenprogramma onder begeleiding van uw fysiotherapeut op een meer zelfstandige wijze.

Ook kunt u ervoor kiezen om geheel zelfstandig te blijven sporten met coaching van uw fysiotherapeut. U kunt hierbij denken aan fietsen, wandelen, zwemmen, tennis, roeien, of andere beweegactiviteiten. In ieder geval datgene wat u graag zelf doet of deed. Uw fysiotherapeut coacht u middels een aantal individuele sessies gedurende het jaar.

Gesprek, advies, tests en metingen vormen de basis voor effectief bewegen bij diabetes.

Het beweegprogramma diabetes wordt bij Kuijs Fysiotherapie Beek begeleid door Jessey Schins
Heeft u diabetes? Neem dan contact met ons op!