Rugklachten? Blijf bewegen!
Rugklachten, met name lage aan de lage rug, komen bij veel mensen voor. Het is zelfs een van de meest voorkomende klachten in Nederland. Klachten aan de lage rug kunnen erg vervelend zijn en behoorlijk hinderen in het dagelijks functioneren. Het wordt hierdoor bijvoorbeeld moeilijk om te lopen, zitten, liggen of fietsen. Wanneer het te…